четверг, 29 ноября 2012 г.

Горячий банановый коктейль с шоколадом (105 ккал/100 гр).

Горячий банановый коктейль с шоколадом (105 ккал/100 гр.).




Ингредиенты:

  • 500мл молока;
  • 1ч.л. ванильного сахара;
  • 1 шт. банан;
  • 50г темного шоколада;
  • ¼ ч.л. молотой корицы;

Нагрейте молоко в кастрюле. Добавьте ванильный сахар или экстракт ванили. С помощью блендера превратите банан в пюре.

Подогрейте молоко и добавьте в него банановое пюре, продолжая нагревать. Наломайте шоколад и бросьте его в кастрюлю с напитком.

Хорошо мешайте, чтобы шоколад полностью растворился. Когда коктейль станет однородным, снимите с огня и разлейте по чашкам. При подаче посыпьте корицей.

0 коммент.:

Отправить комментарий